Para aprender correctamente gimnasia, así como otro deporte es clave seguir una metodología paso a paso de manera muy progresiva, donde uno va adquiriendo diferentes habilidades que va desde lo más básico hasta lo más complejo, cada habilidad te servirá para aprender la siguiente más compleja sin ella es muy difícil aprender las demás. En la gimnasia la metodología de aprendizaje es muy importante aprender unas habilidades de base, habilidades motrices básicas, que servirán para aprender tanto las destrezas más sencillas como las de suelo que, más adelante también servirán una vez adquirida esas habilidades motrices básicas, para aprender destrezas más complicadas como las que se ejecutan en los demás aparaos de gimnasia.
Por ejemplo: aprender la mortal hacia atrás se le va a ser más fácil y rápido aprender esta destreza si ha aprendido el rol hacia atrás en el suelo, esto no hace falta aclarar porque es obvio que, si no le sale hacer un rol hacia atrás en el suelo sin ayuda, mucho menos le va a salir la mortal. Así que un consejo si quieres aprender bien la gimnasia artística siempre tienes que entrenar las habilidades básicas. No se puede construir un gran edificio si no se tiene una buena base, lo mismo pasa en la gimnasia como con cualquier cosa que quieras aprender y desarrollar. Seas niño o adulto, no importa la edad que tengas siempre siempre vas a necesitar saber estas habilidades para pasar a las siguientes.
Metodología de la mortal adelante en colchonetas.
joni NK Gimnasia Artística 